Salud

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Ingredientes

Preparación

  1. Pon las almendras dentro de un recipiente y cúbrelas con agua, déjalas reposar durante una noche.
  2. Al día siguiente, escúrrelas y enjuágalas con agua fría.
  3. Licúa las almendras con los 600ml de agua. Las almendras deben triturarse lo máximo posible.
  4. Cuela la leche vegetal en un recipiente usando un tamiz muy fino o un lino.
  5. Añade miel y canela al gusto.
 

Dato

La pasta de almendras resultante de hacer nuestra leche se llama Okara y se puede utilizar para hacer muchas recetas, preparar granolas, agregar al cereal de la mañana, batidos o para decoraciones después de hornearlas para darles color y espolvorear en una torta, ensalada, etc...

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